孕1周胎儿生长发育
2008-11-07 16:00:54 来自：无
现在你已经开始准备要一个可爱的宝宝了，应该准备好身体的内环境与生活的外环境。内环境是指保持健康的身体和心态，这时应戒掉烟酒，因为过度抽烟喝酒会造成精子和卵子畸形，你一定不愿意让宝宝的生命在异常状态下开始吧。在有计划的受孕过程中，不要接触有毒物质，如麻醉剂、农药、灭害灵、铅、汞、镉等，不要照射X光等放射性物质。这时要保持身体的轻松闲适，不要在大强度运动和过度疲劳的状态下受孕。外环境是指生活居室要保持清新爽洁，尽量把小家庭布置得浪漫温馨，营造一个和谐轻快的氛围。现在你可以自己测算排卵周期，即月经周期。主要方法是基础体温法，即每天早晨醒来后身体不作任何运动，用体温表测出体温。坚持做一个月后，就可以制成一个曲线的基础体温表。一般排卵期的体温会升高0.3-0.5度，根据基础体温表，在排卵期你就可以做好迎接新生命的准备了。
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最新用户评论
共28条评论更多评论>>
- 发表于:2012-04-27 15:51:25昵称：qiqt2009
- 评论内容：我来学习啦!谢谢分享!
- 发表于:2012-04-26 14:53:10昵称：宝典宝贝
- 评论内容：再来学习有用的知识，养育好一个小宝贝真不简单！
- 发表于:2012-04-25 23:09:07昵称：宝典宝贝
- 评论内容：很不错的文章，看了这些，受益匪浅！
- 发表于:2012-04-18 23:50:41昵称：宝典宝贝
- 评论内容：再来学习有用的知识，温故而知新！
- 发表于:2012-04-09 22:49:48昵称：qiqt2009
- 评论内容：我来学习啦!谢谢楼主的分享!
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