准妈妈多点警觉预防早产
2008-12-02 10:39:38 来自：太平洋女性网
在孕期里，准妈妈们除了要好好保护自己以外，还应该好好的护着肚里的宝宝！要多点警觉，预防
早产！预防早产最重要的方法便是认识早产的早期征兆，包括：
1．子宫收缩次数增加
每小时有5－6次以上，即每10分钟有1次以上的子宫收缩，收缩较厉害时会腹痛(“真阵痛”与“假
阵痛”的区别方法见表一)。
如不及时就医，子宫颈将会变薄、扩张而导致早产分娩。
2．腹部频繁出现紧绷感(像石头或球一样硬硬的)。
3．出现像月经来时的腹痛及肿胀。
4．阴道流出清澈透明的水样液体(可能是破水，少量渗出或像小瀑布般一下就流出)。
5．阴道分泌物增加或带有血丝(又称“落红”，36周前需特别注意)。
6．出血。
7．强烈便意感、腹泻或肠绞痛增加。
8．下腹部有下坠感或阴道有压迫感。
9．持续性的下背酸痛或腰酸(休息已无法改善)。
＊怀孕过程中，应随时注意早产征象，万一发生上述任何状况，必须立即与妇产科医生联系，或立
即就医。
表一 “真阵痛”与“假阵痛”的区别方法
真阵痛 假阵痛
子宫收缩频率 规则 不规则
子宫收缩 强度 渐强不变或变弱
子宫收缩间隔时间 渐渐变短 维持长间隔
阵痛位置 整个子宫的位置 子宫下段
子宫颈 变薄渐张开 不变
不舒服感 休息或镇定剂无用 休息、镇定剂有效
早产的预防
在妊娠28周后准妈妈们应不做不利于宝宝的事情，以避免早产的发生。
1 孕期应加强营养避免精神创伤，不吸烟、不饮酒、避免被动吸烟。
2 妊娠晚期绝对禁止性生活。因为精液中的前列腺素经阴道吸收后，会促进子宫收缩。
3 一旦出现早产迹象，应马上卧床休息并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量。有条件的准妈妈应住
院保胎。
4 积极治疗急慢性疾病。
此外，维持理想体重、减轻压力、养成良好卫生习惯、先治好原有的疾病再怀孕等也都是预防早产
的要点。
早产！预防早产最重要的方法便是认识早产的早期征兆，包括：
1．子宫收缩次数增加
每小时有5－6次以上，即每10分钟有1次以上的子宫收缩，收缩较厉害时会腹痛(“真阵痛”与“假
阵痛”的区别方法见表一)。
如不及时就医，子宫颈将会变薄、扩张而导致早产分娩。
2．腹部频繁出现紧绷感(像石头或球一样硬硬的)。
3．出现像月经来时的腹痛及肿胀。
4．阴道流出清澈透明的水样液体(可能是破水，少量渗出或像小瀑布般一下就流出)。
5．阴道分泌物增加或带有血丝(又称“落红”，36周前需特别注意)。
6．出血。
7．强烈便意感、腹泻或肠绞痛增加。
8．下腹部有下坠感或阴道有压迫感。
9．持续性的下背酸痛或腰酸(休息已无法改善)。
＊怀孕过程中，应随时注意早产征象，万一发生上述任何状况，必须立即与妇产科医生联系，或立
即就医。
表一 “真阵痛”与“假阵痛”的区别方法
真阵痛 假阵痛
子宫收缩频率 规则 不规则
子宫收缩 强度 渐强不变或变弱
子宫收缩间隔时间 渐渐变短 维持长间隔
阵痛位置 整个子宫的位置 子宫下段
子宫颈 变薄渐张开 不变
不舒服感 休息或镇定剂无用 休息、镇定剂有效
早产的预防
在妊娠28周后准妈妈们应不做不利于宝宝的事情，以避免早产的发生。
1 孕期应加强营养避免精神创伤，不吸烟、不饮酒、避免被动吸烟。
2 妊娠晚期绝对禁止性生活。因为精液中的前列腺素经阴道吸收后，会促进子宫收缩。
3 一旦出现早产迹象，应马上卧床休息并且取左侧位以增加子宫胎盘供血量。有条件的准妈妈应住
院保胎。
4 积极治疗急慢性疾病。
此外，维持理想体重、减轻压力、养成良好卫生习惯、先治好原有的疾病再怀孕等也都是预防早产
的要点。
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最新用户评论
共15条评论更多评论>>
- 发表于:2012-04-09 20:38:42昵称：梓桐宝贝
- 评论内容：好的文章，再来看看了。
- 发表于:2012-04-07 16:01:10昵称：qiqt2009
- 评论内容：很好的文章呢,十分感谢楼主的分享
- 发表于:2011-10-10 21:50:15昵称：天码宝宝
- 评论内容：认真学习下，好知识哦，谢谢分享
- 发表于:2011-08-16 20:33:13昵称：mei09
- 评论内容：看了这些，受益匪浅，非常感谢！
- 发表于:2011-07-23 22:16:33昵称：浩然宝宝
- 评论内容：很不错的内容哦，我来学习了！
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